現在因為天氣寒冷幹燥，我們大家為了保健身體會喝羊肉湯。從健康飲食的角度分析，羊肉湯不僅營養豐富，還有保暖滋養的功效，所以，冬季應該喝點羊肉湯。小編提示喝羊肉湯看似簡單，要想健康喝湯的話，有一些須知需要你註意，下文做了詳細解讀。 男士性能力不等於生育能力，從精子健康 報告了解精子質素，如精子數量不足、活躍度低都會減低男士生育能力。單集中火力在排卵期行房不足以更容易成孕，反而有機會令男士壓力過大導致不舉。男士服用微量元素組合補充劑可有效提升精子質素。

　　一、如何正確的喝羊肉湯

　　(一)、不同體質 因體選方

　　1、氣虛體質：

　　氣虛的人肌肉松軟，體虛乏力，氣短懶言，易出虛汗不耐寒熱。此湯溫中益氣，氣虛體質者冬季可常服;但羊肉滋膩，氣虛者消化功能稍弱，一次不宜食用過多。

　　2、血虛體質：

　　血虛的人面色蒼白，皮膚幹燥，失眠多夢，大便燥結，小便不利。此湯甚補，但血虛者服用此湯易上火，註意配合食用其他涼性膳食;若上火則停服。 男士檢查的時候必不可少的就是驗精，這項驗精檢查過後就會知曉男士是否存在精弱的問題。男士存在精弱問題的原因也是有很多種的，有些男士是由於工作壓力大，導致的身體內分泌紊亂，從而使得發生不育的病症。

　　3、陰虛體質：

　　陰虛的人消瘦怕熱，手足心熱，性情急燥，失眠多夢。此湯對陰虛者不甚適合，只能偶爾服用。

　　4、陽虛體質：

　　陽虛的人口淡不渴，形寒喜暖，四肢欠溫，毛發易落。此湯正合適，只要飲用後沒有不適，可常佐餐。

　　(二)、不同年齡 食補各異

　　1、青少年：

　　青少年正處於生長發育階段，氣機旺盛，津液充足，偶爾可服用，多服易上火。

　　2、中壯年：

　　隆冬季節可作為溫補驅寒藥膳日常食用，註意不宜過頻。

　　3、老年人：

　　陰虛便秘者少食;陽虛老年人可多服，但每次量宜少。 蛋白質是一種很好的。蛋白質的主要攝入管道就是肉類、豆製品和乳製品等。適量進行蛋白質的攝入，可以有效的保護肝臟，但是蛋白質也不宜過多食用，容易引發肥胖問題。